Een 40 Day Mantra Journey is een challenge waarin je elke dag de beoefening van Mantra zingen praktiseert. Man staat voor geest en Tra staat voor richting. Een mantra geeft richting aan de geest. Daarbij heeft elke mantra een eigen specifieke helende werking.
Je zingt twintig dagen om oude gewoontes af te breken en 20 dagen om nieuwe gewoontes ‘te installeren’. 108 is een heilig getal in de Indiase cultuur. Er wordt gezegd dat het lichaam 108 ‘Nadi’s’ heeft. Dit zijn energie lijnen die allemaal samenkomen in de chakra van het hart.
De kracht van samen.
Wanneer je een mantra zingt creëer je een veld om je heen. Dit veld is voelbaar. Veel mensen ervaren het als een stilte die dieper klinkt. In deze stilte ontmoet je jezelf. Wanneer je met veel mensen tegelijkertijd zingt werkt dit veld verbindend en heeft het een werkelijk magische uitwerking op jouw ervaring. In elke Journey is dit een verrassend element, omdat het moeilijk voor te stellen is, maar het magische effect van met een groep dezelfde mantra zingen is heel duidelijk voelbaar.
