Hi, ik ben Renée A.K.A Hédi Carlee.
Ooit was ik een zangeres van dromerige popliedjes. Ik kreeg lof van niemand minder dan Joni Mitchell, DJ Tiësto maakte een remix van één van mijn nummers en jarenlang speelde ik op zowel kleine als grote podia en festivals.
In 2017 veranderde een auto-ongeluk mijn leven. Door een beschadigd brein en chronische pijn had ik ineens een stuk minder noten op mijn zang en kwam er een eind aan mijn zangcarrière als popzangeres. Een lange weg naar herstel begon, maar een ware ommekeer ontstond tijdens een mantraconcert van Snatan Kaur. Mijn hart ontplofte die avond en kalmeerde mijn zenuwstelsel dusdanig dat ik een week lang minder klachten had.
Halleluja.
Dat de mantra mij zoveel zou brengen had ik van te voren HELEMAAL niet zien aankomen… Eerlijk gezegd zat ik in die rode pluche stoel in de RAI wat ongemakkelijk en met ietwat gekromde tenen te wachten op wat komen ging.
Want ja, ik ben heel mijn leven ‘zoekende’ geweest. Ik heb altijd geweten dat er ‘meer’ was, maar de mantra vloog toch echt te hoog in de hemel voor mij.
Daar zat ik dan, omringd door kleurrijke vrouwen die elkaar tegen de boezem drukten, elkaar diep in de ogen keken om vervolgens in klinkend gelach elkaar een fijne avond te wensen. De lichten dimden, Snatan begon te zingen en na een minuut stroomden de tranen over mijn wangen. Na twee uur tranen met tuiten huilen dacht ik dat er mos op mijn wangen zou groeien.
Toen ik thuiskwam had ik een hart zo kalm als nooit tevoren, mijn spreekwoordelijke ‘korte lontje’ was drie keer zo lang en ik voelde letterlijk de helende klanken nog door mijn lichaam zoemen. Vanaf dat moment was alles anders. Vanaf dat moment werd ik geroepen door de mantra.
Mantra is medicine
En nu ben ik zelf zo’n kleurrijke vrouw. Ik draag wellicht geen lange jurken, loop nog gewoon op sneakers en maak nog steeds dezelfde flauwe met Rotterdamse humor doorspekte grappen, maar ik ben een stuk meer vrij, ontspannen, heel en liefdevol (kom maar op met die knuffel), dan toen ik met samengeknepen billen die avond zat te wachten op wat komen ging.
Ik durf wel te zeggen dat de mantra mijn leven redde. Gekscherend zeg ik vaak; ik ben nog nooit zo heel geweest, terwijl ik ook nog nooit zo stuk was. Want ik heb nog steeds elke dag pijn en door mijn hersenletsel is mijn wereld maar klein, maar door mijn dagelijkse mantra beoefening ervaar ik dat ik zoveel meer ben dan mijn gezondheid.
Door de mantra ontstijg ik mijn fysiek en weet ik dat heling een ‘inside job’ is. Dat helen iets is wat je op zielsniveau doet. De mantra en haar bijzondere trillingen gunnen mij steeds weer een blik op het venster van mijn ziel en Zijn.
En nu ben ik op missie…om de mantra mainstream te maken! Want een zachtere wereld begint bij meer mensen die ergens tussen hun kin en hun borst, een ‘container’ hebben waar ze het leven, en elkaar in kunnen ontvangen.
De mantra zou ook voor jou één van de tools in je schatkist kunnen zijn waarmee je keer op keer jouw container kunt vergroten. Zodat je in rust en in wijsheid, en het liefst met een flinke dosis humor creatief in het leven kan staan in plaats van reactief.
Want dat is precies wat de mantra is: scheppend. Je zingt jezelf letterlijk tot leven. En tot rust. Want dat de mantra het zenuwstelsel kalmeert (en daarmee je container vergroot, ofwel jouw bandbreedte waarin je je veilig voelt- en waar vanuit je reactie op je omgeving bepaald wordt), dat is allang wetenschappelijk bewezen.
Wij zijn trilling. En frequentie is de hoogte of laagte van trilling. De frequentie van de mantra is hoog en door hem bezield te zingen verhoog je automatisch jouw eigen trilling. En jouw frequentie laat je altijd jouw buitenwereld ervaren. Zo binnen zo buiten. Chaos in jouw innerlijke leefwereld creëert onomstotelijk chaos in jouw buitenwereld.
En dus zing ik de mantra! Zweverig of niet!
Laatst zei een leuk mens tegen me: ‘ik vind mantra zingen maar raar, ook al weet ik dat het goed voor me is, ik voel me altijd ongemakkelijk. Maar als jij het doet vind ik het ineens normaal. Jij bent mijn excuus om de mantra te zingen.’
Laat mij jou excuus zijn om een diepe duik in de helende klank van de mantra te nemen. Ik hoop dat je je thuis voelt bij mijn goudeerlijke chaos, warme glimlach en eigentijdse invulling van de eeuwenoude mantra.
Dus wil jij ook in flow leven, met zoiets simpel als je stem (die je altijd bij je hebt) jezelf samen laten vallen met wie je bent- en daarmee je bewustzijn en je ervaring van wie je bent, verruimen?
Zing dan met me mee!
De afgelopen jaren verdiepte ik me in de dagelijkse mantra beoefening en deed daar een schat aan ervaring mee op. Ik leerde dat ze ons helpen om beter te begrijpen hoe trilling en geluid door ons lichaam beweegt.
Door met deze klanken te werken, kunnen we ons subtiele lichaam – ons innerlijke energieveld – soepel en gracieus laten stromen. Met alle positieve gevolgen van dien.
En ik weet zeker: je wilt hier zijn. Iedereen wil hier zijn. Dit is het gevoel waar iedereen naar verlangt.
Want welzijn is universeel. Het is ons geboorterecht om vreugde te voelen en ontspannen te zijn.
Dat is precies wat ik zelf ook ten diepste ervaarde. Dankzij de mantra werd muziek maken weer mogelijk voor mij. Mijn donker werd eindelijk weer licht.
De mantra beoefening trainde mijn brein en hielp me mijn cognitieve functies gedeeltelijk herstellen.
Dit is wat er zo cool aan is. Het is een practice waar spiritualiteit en wetenschap samenkomen. Research toont inmiddels aan dat het werken met mantra’s je brein en welzijn positief verandert. Al wisten de oude Yogi’s dat natuurlijk allang 😉
Je moet het ervaren om te snappen wat het doet
Mijn ongeluk heeft veel beperkingen met zich mee gebracht. Mijn leven speelt zich af op een spreekwoordelijke postzegel. Reizen is lastig voor me, dat is ook de reden dat ik vrijwel alleen maar in Rotterdam concerten geef. Maar waar ik vroeger lineair leefde, met mijn aandacht voornamelijk in de toekomst of in het verleden, leef ik nu voornamelijk in het moment. En daarmee is mijn leefwereld misschien maar klein, maar wel diep. En hoog. Want hoge noten zing ik maar al te graag. Vroeger bracht ik mijn liedjes uit onder de naam Charlie Dée, (je kunt mijn muziek overigens nog steeds op Spotify beluisteren) en toen de mantra mijn leven in tuimelde besloot ik als mantra zangeres Hédi Carlee (de letters van Charlie Dée gehusseld) mijn muziekcarriëre voorzichtig weer vorm te geven.
In 2020 kwam mijn eerste mantra album Inside Out uit en vorig jaar mijn tweede: Mantra Medicine.
Vandaag de dag is mijn herstel nog steeds on going. Ik moet scherp zijn op waar ik ja tegen zeg, want mijn energie blijft kwetsbaar.
En hoewel mijn leven drastisch is veranderd ben ik dankbaar voor het pad wat ik nu leef en hoe de mantra me helpt anders naar het leven te kijken.
Ik neem je graag hierin mee door:
- mantra muziek eigentijds en toegankelijk te maken met een frissie Indie pop en West Coast sound.
- het spirituele jasje van de mantra te mixen met een flinke dosis humor en Rotterdamse nuchterheid.
- je te tonen dat de mantra de ingang is, maar persoonlijke ontwikkeling het resultaat.
Ik ben een intuïtieve artiest, die je graag aan de hand neemt en die jou leert via klank je eigen wijsheid aan te boren.
Maar je moet het – net als ik destijds – ervaren om te snappen wat het doet.
En dat kan! Met hulp van een fijn team organiseer ik intieme Singing Circles, Concerten + Gongbaden en online Mantra Journeys.
Zie ik je daar?
Liefs, Renée
